今月末に湘南オープンウォータースイミングに出場する
10㎞海を泳ぐというシンプル伊豆ベスト
ノリでエントリーしたが
会社のお偉い方々も出場するとのことで
酒を飲みながら情報収集をしたところ
1km を20minで切らないと漁船に釣り上げられる
クラゲがやばい
3km を1hで切らないと漁船に釣り上げられる
波がやばい
コースが全然わからなくて遭難しそうになる
クラゲ
海水がやばい
5kmを1h40で切らないと漁船に釣り上げられる
1,3,5,7km地点でバナナとかウィダーとかが投げ入れられる
でもコースわからないからもらえないことの方が多い
クラゲ
沖に行き過ぎると遭難
クラゲ
水温低い
日焼けする
尿意やばい
クラゲ
10km を3h30で 切れないと漁船に釣り上げられる
クラｇ
、、、とのことなので作戦を練る
とにかく最初に焦らない、息を上げない
1,3キロあたりまでは漁船回避を目標に
基本50m1minあたりをイメージしてのんびりと
人の後ろで金魚のフン作戦ｍ
水温は低い方が個人的には助かる ->体力勝負なのでエネルギーを補給しとく
くもりどめ、くらげよけ、ひやけどめ
先日の会社帰りでは3km程度泳いだが
当日に10kmも本当に泳げるか
過去に10km泳いだことは数回しかないような気もするが
己との筋肉との闘いであろう
全ては筋のために
ah, 筋肉