極地研究の先輩が言っていたことだが、
その意味は何となく分かる気もする
本場アメリカで筋肉を感じるには
まずは筋トレ
ホテルについている24hours fitness center
最高すぎる
なぜ大学にもこのような施設は無いのだろうか
あたしはただひたすら問い続けたい
筋肉よ、今日も生きる喜びをあなたに
大学１５時
18時
24時
日の出は3時くらいらしい。
空港にて
そばヒレカツキャベツ
飛行機忘れた
シアトルにてスコーン
アラスカにて
ピザベーコンターキー
レタスターキー
ベーグルミルクベーコンニンニクタマネギパスタひき肉
run 30 minベンチプレス 60 kg *15 *3レッグプレス 重量不明 20 *3など
とにかく太ももが筋肉の鍵となるであろう、とあたし達は信じてる